Verhelp een kater met deze vijf tips

Verhelp een kater met deze vijf tips – Je hebt gisteravond teveel gedronken, en het kwaad is geschied, nu zit je opgescheept met een kater. Vooral wanneer je hoort bij de mensen die slecht tegen alcohol kunnen wil je hier nog weleens last van hebben. Met een beetje pech ben je zelfs jouw hele dag kwijt aan deze kater, maar hier hebben wij anti kater tips voor. Lees dus door om achter te komen om zo snel als mogelijk van jouw kater af te komen

anti kater middel
Premulon is de anti kater capsule, waardoor het lichaam de alcohol sneller afbreekt.

Neem een pijnstiller

Wanneer je een erg hevige kater hebt is dit een van de eerste dingen die je wilt doen. Het nemen van een pijnstiller maakt de kater direct een stuk draaglijker aangezien je dan meteen van die kloppende hoofdpijn af bent. Het is een simpele tip maar je moet weten dat het zeker geen kwaad kan om hier een pijnstiller voor te nemen

Drink genoeg water

Uitdroging wordt veroorzaakt door alcohol en is zorgt voor de hoofdpijn bij een kater hoort. Het drinken van veel water zal helpen met deze uitdroging en zal je dus snel een stuk beter laten voelen. Zorg er dus voor dat je een glas water leegdrinkt zodra je opstaat

Eet eieren als ontbijt

Eieren zitten vol met cysteïne, en cysteïne breekt de stof aldehyde af. Aldehyde is een van de stoffen die ontstaat bij overmatig drankgebruik, en deze stof veroorzaakt ook een deel van de katersymptomen. Wanneer je eieren eet zal je dus sneller van jouw katersymptomen af zijn en het is dus slim om jouw dag met eieren te beginnen wanneer je een van de personen bent die slecht tegen alcohol kunnen.

Drink ook vruchtensap bij het ontbijt

Vruchtensap helpt bij misselijkheid, wat een van de vervelendste symptomen van een kater is. Het kan dus slim zijn om wat vruchtensap te drinken wanneer je misselijk bent door het drinken van te veel alcohol

Eet de rest van de dag gezond

Je wilt je lichaam laten herstellen van al het kwaad wat je het hebt aangedaan, en dit doe je door het te voeden met gezond voedsel. Veel fruit eten is een goed idee aangezien hier ook nog veel vitamine C inzit en vitamine C helpt bij het herstellen van de vochtbalans in je lichaam. Zorg dus goed voor je lichaam tijdens een kater, dan zal jij je het snelst weer beter voelen.

Dit waren ze dan, de vijf anti kater tips die jou door de ochtend na een avondje stappen zullen helpen met het van je kater afkomen. Pas deze tips dus de volgende keer dat je uitgaat toe en je zult de volgende dag gewoon nuttig kunnen besteden. Het gaat er dus vooral om dat je goed voor je lichaam zorgt en je lichaam teruggeeft wat het is kwijtgeraakt tijdens het drinken van alcohol. Zo voel jij je het snelst beter, maar natuurlijk is dit geen reden om jezelf elk weekend helemaal van de kaart te drinken. Je moet je alcoholgebruik altijd onder controle houden.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *